Συσκευές & Αξεσουάρ
Meksykańska pasta z fasoli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
200 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
25 g smalcu
-
1 kostka bulionu warzywnego, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g wody ciepłej, przegotowanej
-
600 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
ser cheddar do podania (50 g)
-
nachos do podania (500 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
1695 kJ /
405 kcal
Λιπαρά
24.05 g
Φυτικές ίνες
4.53 g
Υδατάνθρακες
40.03 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
VIVA MEXICO!
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasztet z piersi indyka
2ωρ.
Pasztet
3ωρ.
Pasztet na Wielkanoc
2ωρ. 10 λεπτ.
Kremowy sos grzybowy na winie
30 λεπτ.
Pasztet sojowy z pistacjami
15ωρ.
Pâté z wątróbek drobiowych z pistacjami
1ωρ. 40 λεπτ.
Pasztet warzywny z soczewicą
2ωρ. 30 λεπτ.
Pasztet po krakowsku
2ωρ. 40 λεπτ.
Pasztet z ryb słodkowodnych
16ωρ. 15 λεπτ.
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4ωρ. 45 λεπτ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.
Sos cumberland
15 λεπτ.