Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 bicchieri

Υλικά

150 g di carote a pezzi
1 lime pelato a vivo e senza semi
3 cucchiai di bacche di goji
2 cucchiai di muesli
100 g di yogurt greco
250 g di bevanda a base di cocco
1 - 2 cucchiaini di miele a piacere
4 - 6 cubetti di ghiaccio
2 cucchiai di cocco fresco tritato (προαιρετικό πεδίο) tostato, per guarnire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1795 kJ / 428 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

7 smoothies 7 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frullato di frutta

10 λεπτ.

Bevanda all'anguria

10 λεπτ.

Limoncello

193ωρ.

Bibita ACE (TM6)

6 λεπτ.

Aperitivo analcolico al cetriolo e zenzero

15 λεπτ.

Frullato cioccolato e banana

15 λεπτ.

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 λεπτ.

Frullato iperproteico banana e datteri

5 λεπτ.

Succo di frutta (TM6)

10 λεπτ.

Succo di mela

2ωρ. 10 λεπτ.

Succo di frutta

10 λεπτ.

Succo di pesca e mango

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων