Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g di banane congelate (vedere consigli)
- 60 g di gherigli di noci
Base
- 100 g di uvetta
- 200 g di gherigli di noci
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
Crema
- 120 g di cocco disidratato grattugiato
- 60 g di fave di cacao
- 2 ½ cucchiai di cacao in polvere
- 120 g di datteri denocciolati, (12 datteri circa)
- 1 cucchiaino di vaniglia in polvere (προαιρετικό πεδίο)
- 60 g di olio di cocco
- 2 banane, molto arcuate
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1631 kJ / 389 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.93 g
- Υδατάνθρακες
- 31.93 g
- Λιπαρά
- 27.68 g
- Φυτικές ίνες
- 6.33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tronchetto di Natale al cioccolato e arancia
5 Std.
Sorbetto al limone
8 Std. 30 Min
Pastiera
15 Std.
Struffoli
1 Std.
Tronchetto al tiramisù
4 Std.
Struffoli di Natale (TM6)
1 Std.
Pandoro TM6
15 Std. 15 Min
Tiramisù
5 Std. 40 Min
Torrone napoletano
4 Std.
Semifreddo al pandoro e torrone con ganache al fondente
12 Std.
New York cheesecake
6 Std. 30 Min
Mousse al cioccolato
3h 30min