Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

4.2 102 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

24 pieces

Υλικά

coconut oil plus extra for greasing
60 g
pitted dates (approx. 60 g)
10
bananas cut in pieces
200 g
rolled oats
185 g
natural vanilla extract
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 1.1 g

Θερμίδες 272 kJ / 65 kcal

Λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sports Nutrition 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple strudel

1 h 45 min

Greek Bougatsa with Honey and Pistachios

4 h 45 min

Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing

40 min

Sultana and Cranberry Rolls

14 h 25 min

Sour Cherry and Coconut Cookies

35 min

Anzac Biscuits

30 min

Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey

45 min

Chocolate Bourbons

45 min

Apple Parkin

1 h 40 min

Lavender Shortbread

1 h

Rhubarb, Orange and Almond Cake

1 h 30 min

Rainbow Fruit Tart

1 h 40 min

Εμφάνιση όλων