Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

4.2 107 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

24 pieces

Υλικά

coconut oil plus extra for greasing
60 g
pitted dates (approx. 60 g)
10
bananas (approx. 2 bananas), cut in pieces
200 g
rolled oats
185 g
natural vanilla extract
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 0.4 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 364.7 kJ / 87.2 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Back to School 6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Sports Nutrition 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Helga's New Year Honey Cake

1h 15min

Baked Alaska with Orange Ice Cream and Chocolate Sponge

15h 55min

Molasses Gingerbread Cookies

40min

Coconut Macaroons (Gluten Free)

35min

Cashew and Banana Muffins

35min

Panna Cotta with Caramelised Mango - Panna cotta con mango caramellato

6h 30min

Apricot, Almond and Pistachio Biscotti

1h

Cappuccino Cake

2h

Carrot Cake Cookies

35min

Banana and Oat Muffins

35min

Lemon Drizzle Madeleines

4h 45min

Mini Apple and Cinnamon Muffins

30min

Εμφάνιση όλων