Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 550 g coconut milk
- 150 g coconut liqueur
- 30 g blanched almonds
- 40 g brown sugar
- 6 ice cubes
- 200 g cream, min. 30% fat, chilled
- 1 Tbsp icing sugar
- 3 Tbsp flaked coconut
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 1760 kJ / 421 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 33 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTurmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 Std. 10 Min
Acidic Juice
5min
Basic Green Smoothie
5min
Apple and pear detox juice
10 分钟
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Immune Booster
5min
Almond Milk
6 godz. 10 min
Oat Milk
1 Std. 10 Min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 分钟
Orange Squash
15min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Four Seed Power Smoothie
5min