Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
La pâte à pizza
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 1 pincée de sucre en poudre
- 100 g d'eau
- 100 g de lait
- 350 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 25 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel
Le coulis de tomates
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 700 g de tomates bien mûres, coupées en morceaux
- 1 c. à café de thym déshydraté
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 2 c. à soupe de sucre de canne
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de tomates séchées
La finition
- 1 paquet de fromage à effilocher, type Ficello
- quelques olives noires dénoyautées, coupées en rondelles, pour la finition
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 832 kJ / 197 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.2 g
- Υδατάνθρακες
- 23.9 g
- Λιπαρά
- 8.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνStrudel aux champignons, feta et épinards
1sa 45 dk
Quiche aux tomates cerises
1 Std.
Quiche au poulet et au brocoli
1 Std.
Quiche courgette-épinard à la feta
30 Min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1 Std.
Quiche lorraine individuelle
2h
Quiche au poulet, curry et champignons
45 Min
Quiche aux fanes de radis
45 Min
Quiche lorraine
50 Min
Quiche aux pommes de terre nouvelles, ciboules et cheddar
55 dk
Chicken pot pie (Tourte au poulet)
2sa 45 dk
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55 dk