Συσκευές & Αξεσουάρ
Špagety s mletým masem a špenátem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
voda na uvaření špaget
-
400 gramů špaget
-
80 gramů parmazánu nakrájeného na kostky
-
30 - 35 gramů šalotky
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů oleje
-
400 gramů mletého masa vepřového nebo hovězího
-
2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (800 gramů)
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky pálivé papriky
-
1 čajová lžička cukru
-
2 polévkové lžíce italského koření (např. bazalka, tymián, oregáno)
-
1 polévková lžíce balzamikového octa
-
200 gramů špenátových listů, čerstvých osušených
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1411 kJ /
338 kcal
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
30 minut
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoloňské špagety (TM7)
30 λεπτ.
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25 λεπτ.
Špagety Carbonara (TM7)
35 λεπτ.
Zámecké rizoto
35 λεπτ.
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 λεπτ.
Těstoviny s tuňákem
40 λεπτ.
Těstoviny se sýrovou omáčkou, slaninou a pistáciemi
30 λεπτ.
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
45 λεπτ.
Houbové rizoto
40 λεπτ.
Milánské rizoto
30 λεπτ.
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1ωρ. 20 λεπτ.
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 λεπτ.