Kerniger Brotaufstrich

Kerniger Brotaufstrich

3.9 103 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Sonnenblumenkerne
200 g
Zwiebel klein, halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Thymian
1 geh. TL
Majoran
1 geh. EL
Paprika edelsüß
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Butter weich, in Stücken
100 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
Sahne
50 g
Kurkuma
1 Msp.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 998 kJ / 239 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 33 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegetarisch geniessen 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kräuterfrischkäse

5 λεπτ.

Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen

40 λεπτ.

Sauce Hollandaise

15 λεπτ.

Pico de Gallo

5 λεπτ.

Buffalo Chicken Dip

1ωρ.

Italian Sauce

30 λεπτ.

Auberginencreme "Orient"

2ωρ.

Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips

30 λεπτ.

Avocadosauce

10 λεπτ.

Kräuterdressing

10 λεπτ.

Französischer Kräuterfrischkäse

48ωρ.

Ketchup

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων