Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Tofu-Aufstrich mediterran
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
350 g
Υλικά
-
Tofu, fest natur300 g
-
Knoblauchzehen2 - 3
-
Olivenöl20 g
-
Zitronensaft2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Grüner Pfeffer, eingelegt1 ½ TL
-
Oliven, grün, entsteint10
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
801 mg
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
798 kJ /
191 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegetarisch geniessen
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25 λεπτ.
Gurken-Relish
1ωρ. 30 λεπτ.
Senf-Dill-Sauce
2ωρ.
Marinade für Spare Ribs
10 λεπτ.
Grobkörniger Cidre-Senf
48ωρ. 10 λεπτ.
Tomatenbutter
5 λεπτ.
Paprika-Auberginen-Mus
1ωρ.
Kräuter-Aioli, light
5 λεπτ.
Safran-Aioli
40 λεπτ.
Iberico-Schinken-Creme
10 λεπτ.
BBQ-Sauce
35 λεπτ.
Grüne Steaksauce
10 λεπτ.