Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
- 1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
- 150 g di uva rossa senza semi, ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
- 1 lime, pelato a vivo e privato dei semi
- 60 g di succo di limone spremuto fresco
- 2 banane (circa 200 g), a pezzi
- 2 - 3 cucchiai di miele, a piacere (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 bicchiere
- Θερμίδες
- 399 kJ / 95 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTisana zenzero, garofano e arancia
15 Min
Panini al vapore e bevanda a base di soia
1 Std. 30 Min
Shot zenzero e curcuma
10 Min
Bibita ACE
10 Min
Bibita ACE (TM6)
6min
Succo di frutta (TM6)
10 Min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Liquore al mirto
1680h
Frullato pera, mela e banana
10 Min
Succo di mela
2h 10min
Milkshake banana e vaniglia
10 Min
Limonata fresca (TM6)
5 Min