Smoothie fichi e miele

Smoothie fichi e miele

4.2 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 bicchieri

Υλικά

2 mele (circa 240 g), in quarti
150 g di fichi in quarti, ghiacciati su un vassoio (vedere consigli)
250 g di yogurt greco
150 g acqua

150 g di latte
1 cucchiaino di miele + q.b. per decorare

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 524 kJ / 125 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Miele 50 Συνταγές
Ιταλία

Smoothies 11 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caffè shakerato

10 min

Limonata fresca

10 min

Sangria

15 min

Mojito

10 min

Frappè cappuccino

10 min

Frullato di pesca super veloce

10 min

Liquore alla menta e liquirizia

1 h 30 min

Smoothie mango e ananas

15 min

Succo mango, pesca e ananas

15 min

Limonata

5 min

Limonata ai frutti di bosco

1 h

Sangria al lampone e basilico

40 min

Εμφάνιση όλων