Smoothie melone e kiwi

Name: Smoothie melone e kiwi
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8 bicchieri
Ingredients: 430 g di polpa di melone giallo; 2 kiwi; 1 lime; 1 ½ cucchiaio di miele; 150 g di uva bianca; 400 g di acqua

3.5 (2 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 20 λεπτ.

Μερίδα 8 bicchieri

Υλικά

430 g di polpa di melone giallo, a pezzi, ghiacciato, su un vassoio (vedere consigli)
2 kiwi, a pezzi
1 lime, pelato a vivo e privato dei semi
5 foglie di menta fresca + q.b. per decorare (προαιρετικό πεδίο)
1 ½ cucchiaio di miele
150 g di uva bianca, congelata su un vassoio
400 g di acqua

Διατροφή: ανά 1 bicchiere
Θερμίδες: 272 kJ / 65 kcal
Πρωτεΐνη: 1 g
Υδατάνθρακες: 13 g
Λιπαρά: 0 g
Φυτικές ίνες: 1.2 g