Peach and plum upside-down cake
TM6 TM5 TM31

Peach and plum upside-down cake

4.0 (32 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g extra virgin coconut oil, plus extra for greasing
  • ¼ tsp grated nutmeg (optional)
  • 80 g brown sugar, plus extra 2 tsp for sprinkling (see Tips)
  • 2 fresh blood plums (approx. 100 g each), stones removed and cut into 6 or 8 wedges
  • 2 peaches (approx. 100 g each), stones removed and cut into 6 or 8 wedges
  • 1 - 2 sprigs fresh rosemary, leaves only (approx. 2-3 tsp)
  • 2 eggs
  • 1 tsp natural vanilla extract
  • 100 g milk (see Tips)
  • 200 g wholemeal spelt flour
  • 2 tsp baking powder
  • ½ tsp bicarbonate of soda
  • Greek-style natural yoghurt, to serve (optional)

Διατροφή
ανά 1 portions
Θερμίδες
820.3 kJ / 195.3 kcal
Πρωτεΐνη
3.8 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λιπαρά
9.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Νάτριο
124.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων