Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g butter, chilled and cut into pieces (3 cm), plus extra for greasing
- 2 tbsp millet flour
- 150 g potato flour, plus extra for dusting
- 90 g brown rice flour
- 2 tbsp white chia seeds
- 1 egg
- 1 ½ tbsp cold water
- Διατροφή
- ανά 310 g
- Θερμίδες
- 8520.3 kJ / 2036.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29.6 g
- Υδατάνθρακες
- 215.2 g
- Λιπαρά
- 121 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 69.9 g
- Φυτικές ίνες
- 21.8 g
- Νάτριο
- 177.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chocolate lava pudding
40min
Whole orange cake with spiced syrup
2 Std. 20 Min
Yoghurt cake
1 Std. 40 Min
Classic lemon tart
3h 10min
Gluten free gingerbread cookies
2h 35min
Red and green Christmas shortbread
2 Std. 20 Min
Zucchini banana loaf
1 godz. 45 min
Sticky date pudding
1h 30min
Decadent dark chocolate brownies
1h 30min
Soft cinnamon doughnuts
50min
Buttermilk scones
35min
Café-style banana bread
1 godz. 45 min