Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g bolacha de aveia
- 10 pés de hortelã, só as folhas
- 50 g açúcar
- 300 g abacate cortado em pedaços
- 100 g leite evaporado
- 2 limas (raspa e sumo)
- 35 g sumo de lima
- Canela em pó q.b. p/ finalizar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 807 kJ / 193 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBolo de maçã
50 min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min
Puré de maçã
15 Min
Papas de carolo
35 min
Tiras folhadas de maçã
40 min
Banana bread sem farinha
1 godz. 20 min
Papa de arroz com pera e abóbora
20 min
Bolo de crepes com avelãs caramelizadas
55 min
Iogurte de chocolate
12 Std. 25 Min
Bolo de iogurte e pera
40 min
Bolo de chocolate com cobertura de chocolate
48h