Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g di ceci secchi
- 280 g di acqua
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
- 1 pizzico di curcuma in polvere
- Διατροφή
- ανά 1 pezzo
- Θερμίδες
- 435 kJ / 104 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Peperoni insaporiti (100 g)
15min
Dado di pollo
50min
Zucchero all'arancia e spezie
2h 15min
Scalogno insaporito (250 g)
20 min
Pasta di zucchero
1h 10 min
Primosale
4h 45 min
Pasta fresca con farina di ceci (senza glutine) al sugo di pomodoro
1hod.
Bocconcini di pollo insaporiti
15min
Porro insaporito (80 g)
15min
Lievito madre disidratato
24ωρ. 10 λεπτ.
Ananas insaporito (200 g)
15min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55min