Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

4.8 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

35 g de hojas de espinaca frescas
100 g de melón
130 g de piña fresca
100 g de uvas blancas
10 g zumo de limón
1 pellizco de sal
70 g de agua fría

70 g de cubitos de hielo
½ cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 374 kJ / 89 kcal

Λιπαρά 0.31 g

Φυτικές ίνες 2.04 g

Υδατάνθρακες 20.09 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ligeras para dos 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bebida energética

5 min

Mojito

5 min

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5 min

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5 min

Café Dalgona bombón

10 min

Batido de papaya

5 min

Smoothie multivitamínico

5 min

Zumo de naranja, papaya y clavo

5 min

Granizado de pomelo con Campari

5 min

Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón

5 min

Mocktail de pera y cerveza de jengibre

5 min

Sorbete de piña colada con dátiles

5 min

Εμφάνιση όλων