Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

4.8 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

35 g de hojas de espinaca frescas
100 g de melón
130 g de piña fresca
100 g de uvas blancas
10 g zumo de limón
1 pellizco de sal
70 g de agua fría

70 g de cubitos de hielo
½ cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 374 kJ / 89 kcal

Λιπαρά 0.31 g

Φυτικές ίνες 2.04 g

Υδατάνθρακες 20.09 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ligeras para dos 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 min

Ponche espumoso de sangría blanca

8 h 15 min

Smoothie de higos y miel

5 min

Batido de frutas con leche de almendras

4 h

Chocolate chai

20 min

Té al estilo indio

10 min

Batido de plátano

5 min

Bebida de apio

5 min

Batido de tarta de manzana

30 min

Zumo de piña, zanahoria y frambuesas

10 min

Granizado de melón

5 min

Cóctel Rossini

5 min

Εμφάνιση όλων