Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

4.8 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

35 g de hojas de espinaca frescas
100 g de melón
130 g de piña fresca
100 g de uvas blancas
10 g de zumo de limón
1 pellizco de sal
70 g de agua fría

70 g de cubitos de hielo, fría
½ cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 374 kJ / 89 kcal

Λιπαρά 0.31 g

Φυτικές ίνες 2.04 g

Υδατάνθρακες 20.09 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ligeras para dos 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sangría de cava y frutas

15 λεπτ.

Mojito de maracuyá sin alcohol

10 λεπτ.

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5 λεπτ.

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15 λεπτ.

Smoothie de melón y kiwi

5 λεπτ.

Smoothie de frutas y verduras

5 λεπτ.

Licor de chocolate blanco

1ωρ. 20 λεπτ.

Zumo de piña con manzana y cúrcuma

15 λεπτ.

Té frío de hibisco y piña natural

1ωρ. 10 λεπτ.

Néctar de frutas

10 λεπτ.

Zumo de tomate preparado

10 λεπτ.

Cóctel Rossini

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων