Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

4.8 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

35 g de hojas de espinaca frescas
100 g de melón
130 g de piña fresca
100 g de uvas blancas
10 g zumo de limón
1 pellizco de sal
70 g de agua fría

70 g de cubitos de hielo
½ cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 374 kJ / 89 kcal

Λιπαρά 0.31 g

Φυτικές ίνες 2.04 g

Υδατάνθρακες 20.09 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ligeras para dos 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate a la taza

15min

Smoothie

5min

Dalgona matcha coffe

10min

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5min

Crema de café

5min

Sorbete de piña congelada

5min

Lassi de coco

5min

Chocolate caliente (sin lactosa)

10min

Pisco güenazo

10min

Mojito de maracuyá sin alcohol

10min

Cóctel Rossini

5min

Café dalgona con leche condensada

10min

Εμφάνιση όλων