Milk-shake meringué

Milk-shake meringué

3.4 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

100 g de sucre en poudre
1 zeste de citron jaune non traité
250 g de fromage de Burgos 0 % m.g. (voir "Conseil(s)")

250 g de mozzarella, allégée
1 yaourt nature à 0% m.g. (125 g env.)
380 g de lait écrémé
200 g de glaçons
1 c. à café rase de cannelle en poudre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 754 kJ / 180 kcal

Λιπαρά 6.63 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 21.67 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simple et savoureux 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolat chaud sur bâtonnet

Chocolat chaud sur bâtonnet

1 godz. 20 min

Cocktail Caraïbes

Cocktail Caraïbes

10 min

Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

5 min

Limoncello

Limoncello

193 godz.

Green smoothie au kale, avocat et pomme

Green smoothie au kale, avocat et pomme

10 min

Citronnade

Citronnade

5 min

Shot de jus détox céleri et menthe

Shot de jus détox céleri et menthe

10 min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 min

Smoothie pêche, framboise et fraise

Smoothie pêche, framboise et fraise

5 min

Virgin mojito à la fraise

Virgin mojito à la fraise

15 min

Jus de grenade

Jus de grenade

20 min

Mocktail Lady's Day

Mocktail Lady's Day

25 min

Εμφάνιση όλων