Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g Himbeeren, frisch oder TK
- 12 Blätter Minze
- 200 g Erdbeeren, frisch oder TK
- 200 g Kokosmilch
- 1 EL Honig (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 Tasse
- Θερμίδες
- 333 kJ / 80 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Joghurt-Beeren-Drink
5 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10 Min
Frühstücks-Smoothie
10 Min
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 Min
Green Powersmoothie
5 Min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 Min
Gurken-Dill-Milchshake
5 Min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 Min
Orangen-Smoothie
10 Min