Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g rote Beeren, gemischt, TK
- 350 g Mandeldrink
- 2 EL Cornflakes
-
2 - 3
TL Agavendicksaft, nach Geschmack
ή 2 - 3 TL Honig, nach Geschmack
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 872 kJ / 211 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Erdbeer-Hugo-Likör
40 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Spumone al Caffè
5 Min
Karamell-Likör
1 Std. 30 Min
Eierlikör
15 Min
Mohn-Eierlikör
1 Std. 20 Min
Mango-Protein-Shake
10 Min
Kaffee-Toffee-Likör
35 Min
Pink Super Smoothie
5 Min
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10 Min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min