Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 140 g Erdnusscreme
- 30 g Zartbitter-Schokolade (50% Kakao), in Stücken
- 370 g Milch
- 200 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
- 1 EL Puderzucker (προαιρετικό πεδίο)
- 350 g Schokoladeneis
- 200 g Eiswürfel
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 2863 kJ / 683 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 35 g
- Λιπαρά
- 52 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Joghurt-Beeren-Drink
5min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10 Min
Very-Berry-Proteinshake
5min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10 Min
Orangen-Smoothie
10 Min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 Min
Sellerie-Shot
5min
Quark-Kokos-Shake
5min
Green Powersmoothie
5min
Detox-Wasser (flat belly)
25 min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min