
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 190 g almond pulp (use leftover pulp from almond milk)
- 240 g pitted dates
- 40 g cocoa powder, unsweetened
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp natural vanilla extract
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 99 kcal / 415 kJ
- Πρωτεΐνη
- 2.8 g
- Λιπαρά
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 9.1 g