Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 340 g cashew nuts (raw or activated - see tip)
- 1 tsp ground cinnamon
- ¾ tsp baking powder
- ¼ tsp bicarbonate of soda
- 1 pinch fine sea salt
- 175 g bananas, peeled, sliced and frozen until hard
-
50
g avocado oil
ή 50 g olive oil - 20 g raw honey
- 2 large eggs
- ½ tsp natural vanilla extract
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 972 kJ / 232 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.4 g
- Υδατάνθρακες
- 9.9 g
- Λιπαρά
- 18.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Courgette and Dried Fruit Scones
30 min.
Quick Christmas Cake
2óra 25p
Carrot Cake Cookies
35 min.
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 min.
Lavender Shortbread
1h
Iced Ring Biscuits
1h 10 min.
Welsh Cakes
35 min.
Gluten-free Christmas Cake
732h 30 min
Apple and Cinnamon Swirled Bread
1 Std. 50 Min
Raspberry, Lemon and White Chocolate Traybake
1h 10 min.
Gluten-free Gingerbread Biscuits
1 Std. 30 Min
Chocolate Digestives
1h 10 min.