Purea di mela con yogurt e muesli

Purea di mela con yogurt e muesli

4.6 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

320 g di mele Granny smith con la buccia e a pezzi
80 g di succo di mandarino spremuto fresco (5 mandarini circa)
50 g zucchero
240 g di yogurt greco
4 cucchiai colmi di muesli gusto a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 908 kJ / 217 kcal

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Piatti invernali 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Graffe di Carnevale

4sa

Dolcetti siciliani di mandorle

45 dk

Tortine ricotta e cioccolato

1sa

Torta di carote e mandorle (senza glutine)

2sa 40 dk

Mousse al caffè (senza lattosio)

3sa 20 dk

Torta mele e zenzero al Varoma

2sa

Smoothie all'albicocca

10 dk

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1sa

Tortine alle carote

1sa

Torta gelato al caffè con caramello allo Champagne

10sa

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 dk

Sorbetto di pere

15 dk

Εμφάνιση όλων