Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g unsalted butter, cut into pieces
- 2 tbsp water
- 1 tsp natural vanilla extract
- 2 tbsp golden syrup
- ¼ tsp salt
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 100 g quinoa flakes
- 70 g brown rice flour (see Tips)
- 40 g green banana flour (see Tips)
- 120 g raw sugar
- 100 g desiccated coconut
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 528.9 kJ / 125.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.5 g
- Υδατάνθρακες
- 11.9 g
- Λιπαρά
- 7.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 104.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Christmas cake
196hod. 35min
Traditional Apple pie
1 godz. 30 min
Classic christmas fruit mince
1 godz. 10 min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1 godz. 30 min
Christmas mince pies
1 godz. 40 min
Cherry clafoutis
1h 5 min
Gluten free gingerbread house
4 Std. 45 Min
Perfect party cookies (allergy free)
45 min
Chocolate brownie trifle
6 Std.
Black forest pavlova stack
5 godz. 30 min
Red and green Christmas shortbread
2 godz. 20 min
Chloe's caramel fudge
24 godz. 30 min