Salát z krabích tyčinek a rýže

Salát z krabích tyčinek a rýže

3.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

1200 gramů vody
250 gramů dlouhozrnné rýže
60 gramů šalotky
červená chilli paprika, čerstvá Serrano, malý kousek, podle chuti
300 gramů jablek bez jádřince
1 snítka koriandru (προαιρετικό πεδίο) a pár lístků navíc na ozdobu
2 polévkové lžíce citrónové šťávy plus na dochucení
500 gramů krabích tyčinek
2 čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 ½ polévkové lžíce sójové omáčky
4 avokáda zralá, oloupaná bez pecky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1050 kJ / 250 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rýže 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rizoto s uzeným lososem a pórkem

Rizoto s uzeným lososem a pórkem

40min

Rizoto s dýní a uzeným lososem

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35min

Mušličky s dýní a slaninou

Mušličky s dýní a slaninou

30min

Tagliatelle se šunkou a žampióny

Tagliatelle se šunkou a žampióny

20min

Makaróny se zeleninou pěti barev

Makaróny se zeleninou pěti barev

40min

Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem

Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem

20min

Farfalle v italských barvách

Farfalle v italských barvách

30min

Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou

Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou

15min

Zelenobílé těstoviny

Zelenobílé těstoviny

40min

Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem

Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem

45min

Rýže s plody moře

Rýže s plody moře

Ninguna valoración

Japonská polévka ramen

Japonská polévka ramen

1h 40min

Εμφάνιση όλων