Συσκευές & Αξεσουάρ
Buckwheat bread
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
12 slices
Υλικά
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
buckwheat groats140 g
-
basmati rice200 g
-
arrowroot flour140 g
-
chia seeds40 g
-
xanthan gum1 tsp
-
paprika1 tsp
-
salt1 tsp
-
water400 g
-
white sugar15 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
rice wine vinegar1 tbsp
-
eggs2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
278.1 mg
Πρωτεΐνη
6.2 g
Θερμίδες
782.6 kJ /
186.3 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
24.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrioche buns baked in a cast iron pot
2ωρ.
Low carb burger buns (Skinnymixers)
50 λεπτ.
Gluten free loaves
2ωρ. 15 λεπτ.
Durban naan
1ωρ. 45 λεπτ.
Gluten and grain free bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Aussie damper
45 λεπτ.
Chia and pepita gluten free loaf
1ωρ. 25 λεπτ.
Chia coconut bread
2ωρ. 40 λεπτ.
Cashew bread French toast
1ωρ. 40 λεπτ.
Almond tortillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Paleo sandwich bread
1ωρ. 30 λεπτ.
Manakish
2ωρ. 40 λεπτ.