Carrot poppy seed muffins
TM6 TM5 TM31

Carrot poppy seed muffins

4.0 (14 βαθμολογίες)

Υλικά

Carrot muffins

  • 250 g raw almonds
  • 50 g brown sugar
  • 1 orange, zest only, no white pith
  • 300 g carrots, cut into pieces (approx. 3 carrots)
  • 4 eggs
  • 80 g gluten free cornflour
  • 1 tsp gluten free baking powder (see Tips)
  • 1 pinch salt
  • 1 tbsp poppy seeds
  • 1 tsp natural vanilla extract
  • 1 tsp ground cinnamon
  • ½ tsp ground nutmeg
  • 40 g vegetable oil
  • 20 g sultanas
  • 50 g desiccated coconut

Topping

  • 6 tbsp crème fraîche
  • 1 carrot, peeled into thin ribbons, for decorating
  • pure maple syrup, for drizzling

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1240.3 kJ / 295.3 kcal
Πρωτεΐνη
7.4 g
Υδατάνθρακες
15 g
Λιπαρά
22.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Νάτριο
85.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων