Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 red grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
- 1 apple, type Cripps Pink (Pink Lady) (approx. 100 g), cut in pieces
- 180 g raspberries
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- 450 g water
- 6 - 8 ice cubes, to serve
- 1 - 2 sprigs fresh mint, to serve (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 210 kJ / 50 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Mandarin and Orange Juice
5 Min
Blueberry Mojito
10min
Melon and Peach Smoothie
10min
Energising Smoothie
5 Min
Almond Milk
8h 40min
Immune Booster
5 Min
Carrot Juice
5 Min
Sugar Syrup
30 Min
Blackberry and Raspberry Vodka Tonic
10min
Cucumber Gin Granita
45min
Tropical Strawberry Smoothie
5 Min