Συσκευές & Αξεσουάρ
Quadrados de laranja e coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
-
amêndoa s/ pele150 g
-
laranjas (raspa e sumo)4
-
óleo60 g
-
mel180 g
-
bebida de soja250 g
-
farinha integral150 g
-
flocos de aveia300 g
-
coco ralado160 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1007 kJ /
241 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby Verdes e Alternativas
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolachas de café
12ωρ.
Bolo de chocolate e amêndoa
30 λεπτ.
Bolo com pera bêbeda
26ωρ. 30 λεπτ.
Tarte speculoos
3ωρ.
Bolo de maçã
1ωρ.
Toucinho do céu
1ωρ. 50 λεπτ.
Mini cupcakes com cobertura de mascarpone e cacau
45 λεπτ.
Bolo mármore de frutos vermelhos
2ωρ.
Bolachas de Halloween
4ωρ. 14 λεπτ.
Bolo de azeite
50 λεπτ.
Bolachas de cereais e maçã
50 λεπτ.
Bolo inglês sem glúten
1ωρ.