Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Quadrados de laranja e coco

Quadrados de laranja e coco
3.8 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
20 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • amêndoa s/ pele
    150 g
  • laranjas (raspa e sumo)
    4
  • óleo
    60 g
  • mel
    180 g
  • bebida de soja
    250 g
  • farinha integral
    150 g
  • flocos de aveia
    300 g
  • coco ralado
    160 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 1007 kJ / 241 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Verdes e Alternativas 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscoitos de milho

4.0(45)

45min

Cheesecake desconstruído com morangos

5.0(3)

4h 25min

Red velvet com gelado

3.0(4)

9h

Bolo de coco

4.3(20)

5h 20min

Árvores de bolachas

4.9(8)

2h 40min

Bolachas do advento

3.9(7)

8h 40min

Trufas de noz e café

4.9(9)

4h 20min

Barras de cereais e figos

5.0(4)

8h 15min

Cornos de gazela

4.0(2)

1h 30min

Queques de laranja sem glúten

3.0(1)

1h

Espécies de S. Jorge

5.0(2)

1h 15min

Bolo de castanha de caju

3.8(5)

55min

 Εμφάνιση όλων