Kürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln

Name: Kürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Knoblauchzehe; ½ Chili, getrocknet; 1 Zwiebel; 100 g Schinkenwürfel; 400 g Hokkaido-Kürbis; 20 g Öl; 500 g Milch; 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; ¾ TL Thymian, getrocknet; ¼ TL Salz; 2 Prisen Pfeffer; 25 g Speisestärke

4.1 (668 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 30 λεπτ.

Μερίδα 4 Portionen

Υλικά

1 Knoblauchzehe
½ Chili, getrocknet
1 Zwiebel, halbiert
100 g Schinkenwürfel, mager
400 g Hokkaido-Kürbis, in Würfeln (1 cm)
20 g Öl
500 g Milch
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
¾ TL Thymian, getrocknet
¼ TL Salz
2 Prisen Pfeffer
25 g Speisestärke

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 1072 kJ / 256 kcal
Πρωτεΐνη: 12 g
Υδατάνθρακες: 17 g
Λιπαρά: 15 g
Φυτικές ίνες: 2.4 g