Energiebällchen
TM6 TM5

Energiebällchen

4.7 (969 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g Mandeln
  • 50 g Haselnüsse
  • 20 g Haferflocken
  • 100 g getrocknete Datteln, entsteint
  • 50 g Pflaumen, getrocknet, ohne Kern
  • 1 EL Orangensaft
  • ½ TL geriebene Orangenschale
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • 4 EL Kokosraspel
  • 4 EL Kakaopulver, ungesüßt
  • 1 EL Staubzucker (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
186 kJ / 44 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
3 g
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων