Avokádový tatarák

Avokádový tatarák

4.9 85 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

50 gramů cibule
2 stroužky česneku
270 gramů avokáda ne tvrdé ani měkké
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky pepře
2 čajové lžičky worcesterové omáčky
1 čajová lžička sójové omáčky
1 polévková lžíce kečupu
1 polévková lžíce hořčice plnotučné
1 kus žloutků

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 1.59 g

Θερμίδες 498 kJ / 119 kcal

Λιπαρά 11.57 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Υδατάνθρακες 4.14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nejlepší recepty 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kubánské picadillo

50 λεπτ.

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1ωρ. 15 λεπτ.

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

15 λεπτ.

Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos

20 λεπτ.

Hummus z červené řepy

10 λεπτ.

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12ωρ. 15 λεπτ.

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

10ωρ. 15 λεπτ.

Vajíčková pomazánka s křenem

15 λεπτ.

Mrkvový dip s fíky

2ωρ. 30 λεπτ.

Velikonoční majonézová omáčka

30 λεπτ.

Velikonoční křen s mandlemi

5 λεπτ.

Krémový dip z fety

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων