Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g almonds, whole
- 1000 g water, cold, plus extra for soaking
- Διατροφή
- ανά 1 litre
- Θερμίδες
- 4845.1 kJ / 1158 kcal
- Πρωτεΐνη
- 42.4 g
- Υδατάνθρακες
- 43.2 g
- Λιπαρά
- 99.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.6 g
- Φυτικές ίνες
- 25 g
- Νάτριο
- 42 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνHot chocolate
10 min
Immune Booster
5 min
Coffee Protein Recovery Shake
5 min
Dalgona Coffee
10 min
Carrot Juice
5 min
Moroccan Mint Tea
25 min
Melon and Peach Smoothie
10 min
Basic Green Smoothie
5 min
Blackberry and Raspberry Vodka Tonic
10 min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min
Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies
5 min