Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Artischocken-Tofu-Püree
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Artischockenherzen in Öl, abgetropft240 g
-
Tofu, fest abgetropft130 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Kräutersalz1 TL
-
Zucker1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
279 kJ /
67 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low Carb
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kürbiskern-Pesto
10 λεπτ.
Veganer Paprika-Cashew-Dip
30 λεπτ.
Feigensenf
1ωρ.
Cranberry-Rosmarin-Chutney
40 λεπτ.
Dein Dip
5 λεπτ.
Mango-Chutney
1ωρ.
Zucchini-Ketchup
1ωρ.
Currywurst-Sauce à la Sansibar
30 λεπτ.
Kräuterfrischkäse
5 λεπτ.
Tomatensugo
1ωρ. 45 λεπτ.
Sauce all'amatriciana
20 λεπτ.
Peperoni-Knoblauch-Aufstrich
5 λεπτ.