Tapenade
TM6 TM5

Tapenade

4.5 (70 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 4 - 6 Knoblauchzehen
  • 50 g Sardellenfilets, in Öl, abgetropft
  • 400 g Oliven, schwarz, entsteint
  • 100 g Kapern, abgetropft
  • 100 g Thunfisch, in Lake, abgetropft
  • 10 g Cognac
    ή 10 g Weinbrand
  • 10 g Olivenöl

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
759 kJ / 181 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
2 g
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων