Apfel-Ingwer-Kompott
TM6 TM5

Apfel-Ingwer-Kompott

4.8 (55 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 g frischer Ingwer, geschält, in dünnen Scheiben
  • 2 TL Ghee (20 g)
  • ½ TL Kurkuma, gemahlen
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • 1 Limette, unbehandelt, Schale abgerieben und Saft ausgepresst
  • 800 g Äpfel, geschält, in Stücken (3 cm)
  • 50 g Rohrzucker

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
964 kJ / 231 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων