Apfel-Amaranth-Quarkspeise

Apfel-Amaranth-Quarkspeise

4.4 159 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

8 Portionen

Съставки

Mandeln
100 g
Amaranth, gepufft
15 g
Zucker
50 g
Vanilleschote
½
Quark
500 g
Saure Sahne
200 g
Apfelmus
700 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 12 g

Калории 1170 kJ / 279 kcal

Мазнини 13 g

Въглехидрати 28 g

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