Granola-Cups mit Skyr

3.8 23 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

12 Stück

Съставки

Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
70 g
Mandeln
30 g
Pistazien, ungesalzen, geschält
30 g
30 g Mandeln
Honig
90 g
Salz
3 Prisen
Haferflocken, kernig
180 g
Kokosraspel
110 g
Skyr
300 g
300 g Magerquark
Beeren, gemischt, frisch
100 g
100 g Beeren, gemischt, TK, aufgetaut
Minzblätter
12
Beeren, gemischt, frisch (по избор) zum Garnieren
125 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Натрий 106 mg

Протеин 6 g

Калории 996 kJ / 238 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 11 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 2/2025 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Schokoladen-Macarons

26ч.

Knusperflocken

2ч. 30 мин.

Schokoladenpudding

10 мин.

Cheesecake-Ice-Cream

3ч.

Mango-Quarkspeise

10 мин.

Hasen-Mini-Donuts

2ч.

Mini-Langos mit Nougat-Creme und Banane

1ч. 30 мин.

Fruchteis Tutti-Frutti

10 мин.

Oladji – kleine Buchweizenpfannkuchen

30 мин.

Crêpes à l'orange

1ч.

Mangoeis

5 мин.

Dreierlei von der Schokolade

16ч.

Покажи всичко