Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8 1.1K оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

5 porcji

Съставки

50 g liści szpinaku, świeżych
300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 11 mg

Протеин 1 g

Калории 293 kJ / 70 kcal

Мазнини 0.2 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIES 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rozgrzewająca herbata z hibiskusa

30min

Zimowa czekolada do picia

10min

Smoothie energetyczne

10min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min

Upiększające smoothie truskawkowe

5min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15min

Likier karmelowy

48h 40min

Smoothie z kiwi i imbirem

10min

Poncz pomarańczowy

10min

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

20min

Chai Latte

30min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min

Покажи всичко