Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

4.2 11 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

4 porce

Съставки

1 svazek čerstvé petržele pouze listy
200 gramů dýňové dužiny na kousky
130 gramů cibule napůl
4 vejce
350 gramů podmáslí
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
2 špetky muškátového oříšku, mletého
250 gramů hladká mouka
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
30 gramů dýňových semínek

30 gramů slunečnicových semínek
200 gramů tučného tvarohu
200 gramů zakysané smetany
½ čajové lžičky kmínu, mletého

Трудност

средно

Хранене за 1 porce

Протеин 26 g

Калории 2158 kJ / 516 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 3.7 g

Въглехидрати 58 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dýně (desetkrát jinak) 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jarní zeleninový koláč

1ч. 40 мин.

Koblihy

1ч. 30 мин.

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1ч.

Lilkové ragú s cizrnou

45 мин.

Lokše s mákem

24ч. 30 мин.

Tabouleh s boby

50 мин.

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 мин.

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 мин.

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 мин.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1ч. 40 мин.

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 мин.

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55 мин.

Покажи всичко