Устройства и аксесоари
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porce
Съставки
-
2 stroužky česneku
-
15 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
-
200 gramů cibule napůl
-
10 gramů oleje plus navíc na opékání lilku
-
2 lilky velké (cca 500 g), na kousky (3–4 cm)
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu1 čajová lžička celého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky mletého koriandru
-
1 čajová lžička mleté kurkumy
-
½ - 1 čajová lžička chilli vloček podle chuti
-
400 gramů kokosového mléka
-
50 gramů arašídového másla (viz Tip)
-
1 polévková lžíce tamarindové pasty
-
1 čajová lžička soli
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného
Трудност
средно
Хранене за 1 porci
Протеин
5 g
Калории
1128 kJ /
272 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
5.4 g
Въглехидрати
16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
MILUJEME KARI na 8 způsobů
8 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16ч.
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 мин.
Polenta se špenátem a sýrem
1ч.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1ч.
Dal makhani
13ч. 20 мин.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ч.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 мин.
Pirohy s bylinkovou náplní
1ч. 40 мин.
Sýrové soufflé
35 мин.
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
40 мин.
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1ч.
Šafránové rizoto s houbami
1ч. 15 мин.