Преминете към основното съдържание Търсене
Mais Falafel

Mais Falafel
4.4 95 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 40 мин.
35 Stück
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Popcorn, gesalzen
    90 g
  • Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen
    570 g
  • Maisstärke
    90 g
  • Limettensaft
    20 g
  • frischer Koriander Blättchen abgezupft
    20 g
  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    20 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Chilischote, frisch (z.B. Bird's eye chili), halbiert und entkernt
    ½ - 1
  • Salz
    2 TL
  • Rapsöl
    500 - 750 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 1 g
Калории 198 kJ / 47 kcal
Мазнини 2 g
Фибри 0.8 g
Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Weltküche 12 Рецепти
Австрия
Weltküche 12 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4.1(28)

4ч. 15 мин.

Brotchips mit Knoblauchmarinade

4.8(33)

35 мин.

Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip

4.0(85)

35 мин.

Wraps mit Bohnen und Paprika

4.3(72)

30 мин.

Kräuter-Parmesan-Kekse

4.4(75)

1ч. 35 мин.

Gefüllte Muschelnudeln

4.7(181)

40 мин.

Knusperstangen

4.0(107)

1ч.

Champignons mit Chili-Käse-Haube

4.2(179)

40 мин.

Gefüllte Blinis

4.3(265)

55 мин.

Käse-Kürbiskern-Stangerl

4.7(116)

1ч. 30 мин.

Hackbällchen mit Datteln

4.4(499)

30 мин.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(37)

24ч.

 Покажи всичко