Würziger Nussmix

Würziger Nussmix

4.6 48 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

470 g

Съставки

Eiklar
2
Salz
1 ½ - 1 ¾ TL
Rohrohrzucker
10 g
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
Sesamsamen
2 EL
Kümmel, gemahlen
1 TL
Paprikapulver, geräuchert
1 TL
1 TL Paprikapulver, edelsüß
Cayennepfeffer
1 TL
Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Mandeln, Cashews, Haselnüsse, Walnusshälften)
300 g
Kürbiskerne
100 g
100 g Sonnenblumenkerne

Трудност

лесно

Хранене за 50 g

Протеин 12 g

Калории 1080 kJ / 258 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 6 g

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