![Falafels Falafels](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F06B0DFB-2319-47F0-85CC-81FA607C13AA/Derivates/60E3899A-1CB7-4694-8BB8-898E7ADA4ED5.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
La veille
- 400 g de pois chiches blancs secs
- 1500 g d'eau froide
Le jour même
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 15 g de persil plat frais
- 15 g de coriandre fraîche
- 3 c. à café de cumin en poudre
- 2 c. à café de ras el-hanout
- 1 c. à café de sel, non raffiné de préférence
- 300 g d'huile de friture
La sauce au tahini
- 1 gousse d'ail
- 125 g de tahini
- le jus d'1/2 citron jaune
- 50 g d'eau
- 1 pincée de sel, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
La sauce au yaourt
- 1 gousse d'ail
- 125 g de yaourt nature
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 pincée de sel, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 2121 kJ / 514 kcal
- Белтъци
- 5 g
- Въглехидрати
- 35 g
- Мазнини
- 34 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоChakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1sa 20 dk
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1h 40min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13u. 25min
Gratin de chou-fleur
55 dk
Hamburger végétarien
4sa 45 dk
Gratin de fenouil au chèvre
1ωρ. 5 λεπτ.
Pudding de légumes aux noisettes et aux cranberries
1ωρ. 10 λεπτ.
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1 godz. 30 min
Tortilla à la courgette et à la mimolette
45 Min
Caponata sicilienne
55 dk
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1 godz. 45 min
Crumble style indien
1 Std.