![Chutney de coentros e coco Chutney de coentros e coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B4E7C8CC-9FD7-49AA-B2D3-42FA32DA37E8/Derivates/C082B888-179B-4BD7-B959-DE7B07C39551.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 500 g cebola c/ casca inteira (4 unid. aprox.)
- 50 g coentros
- 25 g gengibre fresco
- 4 dentes de alho
- 2 malaguetas verdes s/ sementes
- 40 g sumo de limão
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 60 g coco ralado
- 1 ½ c. chá de sal
- Хранене
- за 100 g
- Калории
- 874 kJ / 208.9 kcal
- Белтъци
- 4.9 g
- Въглехидрати
- 27.2 g
- Мазнини
- 12.3 g
- Наситените мазнини
- 8.7 g
- Фибри
- 10.4 g
- Натрий
- 890.9 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоGuacamole
5min
Caramelo líquido
35 Min
Molho holandês
10min
Maionese
5min
Patê marinheiro
5min
Patê de sardinha e pimento
5min
Patê de fígado
25 Min
Maionese que não é maionese
5min
Molho de tomate com azeitonas e alcaparras
1 Std.
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 godz.
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30min
Húmus de tremoço
20 dk