Chutney de coentros e coco

Chutney de coentros e coco

4.8 5 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

400 g

Съставки

cebola c/ casca inteira (4 unid. aprox.)
500 g
coentros
50 g
gengibre fresco
25 g
alho
4 dentes de
malaguetas verdes s/ sementes
2
sumo de limão
40 g
cominhos em pó
1 c. chá de
coco ralado
60 g
sal
1 ½ c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 890.9 mg

Протеин 4.9 g

Калории 874 kJ / 208.9 kcal

Мазнини 12.3 g

Фибри 10.4 g

Наситените мазнини 8.7 g

Въглехидрати 27.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 мин.

Húmus com cenoura

20 мин.

Patê de sardinha e pimento

5 мин.

Massa de pimenta dos Açores

5 мин.

Molho de figo

Няма оценки

Salada caeser de kale

Няма оценки

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Няма оценки

Pasta de queijo-creme e rabanete

Няма оценки

Brinjal (pickles de beringela)

Няма оценки

Chutney de tomate e especiarias

Няма оценки

Guacamole picante de ervilhas

20 мин.

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40 мин.

Покажи всичко