Преминете към основното съдържание Търсене
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
4.2 376 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
6 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Quinoa
    250 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Wasser
    700 g
  • Gemüsebrühe (für 0,5 l) (glutenfrei)
    1 Würfel
  • Zucchini in Stücken
    450 g
  • Möhren in Stücken
    300 g
Dressing
  • Knoblauchzehe
    1
  • frische Kräuter, gemischt z.B. Basilikum, Petersilie, abgezupft
    30 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Essig
    20 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Zucker
    2 Prisen

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 7 g
Калории 1233 kJ / 295 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 5.5 g
Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Glutenfrei genießen 11 Рецепти
Германия
Glutenfrei genießen 11 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Couscous-Salat mit Rindfleisch

4.6(372)

35 мин.

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

4.4(106)

1ч.

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

4.4(534)

50 мин.

Rotkohl-Bulgur-Salat

4.3(355)

35 мин.

Frühstücks-Omelette

4.5(2.2K)

35 мин.

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

4.1(14)

45 мин.

Feldsalat mit Möhrendressing

4.7(430)

10 мин.

Lauwarmer Krautsalat

4.7(528)

10 мин.

Auberginen-Schiffchen

4.2(562)

1ч. 15 мин.

Spargelsalat

4.8(3K)

20 мин.

Eier-Curry-Salat

4.8(52)

1ч. 30 мин.

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

4.5(100)

45 мин.

 Покажи всичко