Purée de poisson et de brocoli (vers 6 mois)

Purée de poisson et de brocoli (vers 6 mois)

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Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

800 g

Съставки

300 g de patate douce pelées et coupées en morceaux (2-3 cm)
200 g d'eau
120 g de fleurettes de brocoli
10 feuilles de persil frais
200 g de filets de poisson blanc coupés en gros morceaux (voir Conseil)
30 g de beurre
eau si nécessaire

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 39.4 mg

Протеин 6.1 g

Калории 366.2 kJ / 87.5 kcal

Мазнини 3.6 g

Фибри 1.1 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 8.4 g

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