Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

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Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

450 g

Съставки

600 g d'eau
2 épis de maïs doux (environ 600 g au total), épluchés
150 g de petits pois, frais ou surgelés
2 centimètres de curcuma frais pelées et coupées en tranches (voir Conseil)
eau si nécessaire

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 14.2 mg

Протеин 3.4 g

Калории 293.5 kJ / 70.2 kcal

Мазнини 0.8 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 14.2 g

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