Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

5.0 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

12 pièces

Съставки

40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
50 g de cheddar affiné en morceaux (3 cm)
200 g de brocoli détaillé en fleurettes
10 g de ciboulette fraîche coupé en trois
3 œufs
50 g d'huile d'olive extra vierge
150 g de farine d'épeautre
100 g de lait entier
2 c. à café de levure chimique

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Натрий 164.9 mg

Протеин 6.7 g

Калории 594.3 kJ / 142 kcal

Мазнини 8.5 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 2.6 g

Въглехидрати 10.7 g

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